肝機能を向上させる食材

肝臓機能や解毒機能を高めてアルコールの分解や老廃物の排出を促進します。

枝豆

効果のある栄養素

  • イソロイシン 12
  • リジン 12
  • モリブデン 10
  • バリン 9
  • ロイシン 9
  • メチオニン 9
  • アラニン 30
  • グルタミン酸 20
  • アスパラギン酸 20
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