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胃を保護する食材
脂質の
オレイン酸
は胃の消化液の過剰分泌を抑える効果があります。
細目昆布
効果のある栄養素
オレイン酸 10
※ レシピからクックパッドに遷移します ※
あわび粥
316kcal
胃壁保護
バッテラ
130kcal
胃壁保護
選択できる効能は2つまでです
BioHack,Bio-Hack,バイオハック