胃を保護する食材

脂質のオレイン酸は胃の消化液の過剰分泌を抑える効果があります。

干し海苔

効果のある栄養素

スレオニン　10

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のり弁当　427kcal

胃壁保護

油そば　728kcal

胃壁保護

チョレギサラダ　73kcal

胃壁保護