中性脂肪を減らす食材

ミネラルのマンガンヨウ素は蓄えられた中性脂肪や悪玉コレステロールを減少させます。
食物繊維も、脂肪の蓄積やコレステロールの吸収を抑えてくれる効果があります。

チェダーチーズ

効果のある栄養素

  • ラウリン酸 10
  • ヒスチジン 10
  • ミリスチン酸 10
  • ヨウ素 2
  • オルニチン 10
  • プロリン 10
  • グルタミン酸 10
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