脂質の代謝を高める食材

ミネラルのモリブデンは脂質の代謝（活動エネルギーとして適切に使われたり、緊急時用に蓄えられる）を促進します。

湯葉（乾燥）

効果のある栄養素

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炊き野菜と湯葉　178kcal

脂質代謝向上

干し湯葉　26kcal

脂質代謝向上

京風しっぽくうどん　374kcal

脂質代謝向上