大豆
効果のある栄養素
- リジン 10
- メチオニン 10
- バリン 10
- ロイシン 10
- イソロイシン 10
- アラニン 10
- ポリフェノール 10
- サポニン 10
肝臓の機能を高める食材
タンパク質のイソロイシン（必須アミノ酸）やアラニン（非必須アミノ酸）は摂取した栄養素を分解・合成する働きを助け、解毒や胆汁の生産を行います。
タンパク質のイソロイシン（必須アミノ酸）やアラニン（非必須アミノ酸）は摂取した栄養素を分解・合成する働きを助け、解毒や胆汁の生産を行います。
大豆
