アルコールの代謝を高める食材

ビタミンのナイアシンやミネラルの亜鉛は摂取したアルコールを分解し、毒素→酢酸→無害なガスと水へと変化させ、体外に排出する働きがあります。

※ レシピからクックパッドに遷移します ※

きのこのパン粉焼き　339kcal アルコール代謝向上

かきの雪鍋　328kcal アルコール代謝向上

だまっこ鍋　562kcal アルコール代謝向上

きのことひき肉の豆鼓炒め　300kcal アルコール代謝向上

まいたけご飯　376kcal アルコール代謝向上

和風パスタ（きのこ入り）　602kcal アルコール代謝向上

三色きのこの炒め物　158kcal アルコール代謝向上

ちり蒸し　290kcal アルコール代謝向上

きのこそば　368kcal アルコール代謝向上

きのこうどん　369kcal アルコール代謝向上

選択できる効能は2つまでです