ビタミンのナイアシンやミネラルの亜鉛は摂取したアルコールを分解し、毒素→酢酸→無害なガスと水へと変化させ、体外に排出する働きがあります。
穀物・豆・種実
![]() | アガリクス茸 | ![]() |
![]() | ねりごま | ![]() |
![]() | 落花生 | ![]() |
4位 | 小麦胚芽 | ![]() |
5位 | 鷹の爪 | ![]() |
6位 | 金芽米(炊飯前) | ![]() |
7位 | ごま | ![]() |
8位 | 松の実 | ![]() |
9位 | ![]() |
スーパーマルチビタミン&ミネラル(ネイチャーメイド) | ![]() |
10位 | オールブラン | ![]() |
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