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代謝を上げる食材
タンパク質の
チロシン
(非必須アミノ酸)には体の代謝を向上させる効果があります。
焼き海苔
効果のある栄養素
ヨウ素 10
※ レシピからクックパッドに遷移します ※
長芋と卵のぶっかけ蕎麦
460kcal
代謝向上
スピルリナ青のりふりかけ
133kcal
代謝向上
博多とんこつラーメン
746kcal
代謝向上
豚骨ラーメン
710kcal
代謝向上
手巻き寿司セット
813kcal
代謝向上
肉寿司(牛モモ)
116kcal
代謝向上
きのこのクリームパスタ
623kcal
代謝向上
ほうれん草のお浸し(焼き海苔付き)
61kcal
代謝向上
まぐろ漬け丼
348kcal
代謝向上
明太子ときのこのクリームパスタ
687kcal
代謝向上
選択できる効能は2つまでです
BioHack,Bio-Hack,バイオハック