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代謝を上げる食材
タンパク質の
チロシン
(非必須アミノ酸)には体の代謝を向上させる効果があります。
にぼし
効果のある栄養素
イノシン酸 10
※ レシピからクックパッドに遷移します ※
アーモンドフィッシュ
1292kcal
代謝向上
小魚のふりかけ
208kcal
代謝向上
カムジャタン
4364kcal
代謝向上
富士宮焼きそば
546kcal
代謝向上
選択できる効能は2つまでです
BioHack,Bio-Hack,バイオハック