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体の成長を促進する食材
ビタミンA
(脂溶性ビタミン)には成長の基盤となる骨や歯を作る効果があります。
スライスチーズ
効果のある栄養素
ヒスチジン 10
イソロイシン 9
スレオニン 8
亜鉛 4
ビタミンA 4
ビタミンB2 3
※ レシピからクックパッドに遷移します ※
チーズフォンデュトースト
474kcal
成長促進作用
チーズ牛丼
832kcal
成長促進作用
たらし焼き(ハムチーズ)
266kcal
成長促進作用
うす焼きたまごとチーズのサンド
339kcal
成長促進作用
ハム野菜サンド
383kcal
成長促進作用
ひき肉と玉ねぎのチーズオムレツ
601kcal
成長促進作用
パリパリチーズせんべい
63kcal
成長促進作用
明太子とチーズのミルフィーユカツ
416kcal
成長促進作用
アボカドと豆腐グラタン
554kcal
成長促進作用
ライ麦チーズトースト
246kcal
成長促進作用
選択できる効能は2つまでです
BioHack,Bio-Hack,バイオハック