細胞を活性化させる食材

ミネラルの１つのナトリウムは細胞の活性を促し、古い細胞と新しい細胞の入れ替えを適正に行い、美肌を維持します。

カラスミ

効果のある栄養素

ナトリウム　10

※ レシピからクックパッドに遷移します ※

三色冷菜（クラゲ、カラスミ、腸詰）　157kcal

細胞機能活性化