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肌トラブル改善食材
タンパク質の
ヒスチジン
(必須アミノ酸)や
フェニルアラニン
(必須アミノ酸)は皮膚代謝を活発にして肌荒れなどを防ぎます。
ディアナチュラ 29アミノ マルチビタミン&ミネラル
効果のある栄養素
ビタミンB6 10
ビオチン 10
銅 10
パントテン酸 10
ナイアシン 10
ビタミンA 10
※ レシピからクックパッドに遷移します ※
選択できる効能は2つまでです
BioHack,Bio-Hack,バイオハック