シミ、そばかすを防ぐ食材

ビタミンAやビタミンCはシミを改善したり、肌の張りを維持、毛穴を引き締めて代謝を促進したりする事で美肌効果を高めます。

卵黄

効果のある栄養素

ビタミンA　7
レシチン　10
プロリン　10
セリン　10
アルギニン　10
グリシン　10

※ レシピからクックパッドに遷移します ※

チョコスティックパン　2447kcal

美白

アングレーズソース　715kcal

美白

鳥ユッケ　777kcal

美白

ズッキーニとしめじと豚肉のオイスター卵炒め　552kcal

美白

抹茶メロンパン　1598kcal

美白

納豆ユッケ　296kcal

美白

チーズタルト　2143kcal

美白

マロンパイ　2355kcal

美白

黒糖バターロール　1330kcal

美白

和牛サーロインのユッケ　430kcal

美白