減量効果のある食材

脂質の代謝を促したり、中性脂肪そのものを減らします。

すじこ

効果のある栄養素

エイコサペンタエン酸　10
ドコサヘキサエン酸　10
ヒスチジン　10
ビタミンB2　5
プロリン　10
グルタミン酸　10

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おにぎり（筋子）　215kcal

中性脂肪減少
脂質代謝向上