美肌を維持する食材

コラーゲンの生成や粘膜及び皮膚そのものの機能維持により、しみの予防や肌を若々しく保ちます。

緑豆

効果のある栄養素

スレオニン　16
リジン　16
葉酸　10
ヒスチジン　10
フェニルアラニン　10
銅　10
グリシン　20
セリン　20
ルテイン　20
アルギニン　20
プロリン　20

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トウファ　126kcal

美白
コラーゲンを作る
細胞機能活性化
粘膜保護

十穀米（炊飯前）　534kcal

美白
コラーゲンを作る
細胞機能活性化
粘膜保護

十穀米　246kcal

美白
コラーゲンを作る
細胞機能活性化
粘膜保護