食事チェック
食事チェック
入力
チェック
食事提案
体質改善
効能サーチ
栄養素比較
レシピ動画
用語辞典
ログイン
利用規約
プライバシーポリシー
特定商取引に基づく表記
本サイトについて
FAQ/お問い合わせ
お知らせ
胃腸を整える食材
食事の消化を促し、胃酸の分泌を抑えて胃や腸の調子を整えます。
乾燥マイタケ
効果のある栄養素
水溶性食物繊維 10
不溶性食物繊維 10
カリウム 10
ビタミンB1 10
オレイン酸 10
※ レシピからクックパッドに遷移します ※
きのこのパン粉焼き
339kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
かきの雪鍋
328kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
だまっこ鍋
562kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
きのことひき肉の豆鼓炒め
300kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
まいたけご飯
376kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
和風パスタ(きのこ入り)
602kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
三色きのこの炒め物
158kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
ちり蒸し
290kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
きのこそば
368kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
きのこうどん
369kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
選択できる効能は2つまでです
BioHack,Bio-Hack,バイオハック