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減量効果のある食材
脂質の代謝を促したり、中性脂肪そのものを減らします。
乾燥椎茸
効果のある栄養素
ビタミンB2 10
ヒスチジン 5
プロリン 10
グルタミン酸 10
※ レシピからクックパッドに遷移します ※
じゃじゃ麺
935kcal
中性脂肪減少
脂質代謝向上
椎茸とかんぴょうの煮物
126kcal
中性脂肪減少
脂質代謝向上
酸辣湯麺
647kcal
中性脂肪減少
脂質代謝向上
五目大豆
122kcal
中性脂肪減少
脂質代謝向上
かやくご飯(五目ごはん)
235kcal
中性脂肪減少
脂質代謝向上
あんかけチャーハン(小丼)
391kcal
中性脂肪減少
脂質代謝向上
揚げしゅうまい
336kcal
中性脂肪減少
脂質代謝向上
野菜シュウマイ
247kcal
中性脂肪減少
脂質代謝向上
かにシュウマイ
263kcal
中性脂肪減少
脂質代謝向上
鶏飯(鶏スープかけご飯)
505kcal
中性脂肪減少
脂質代謝向上
選択できる効能は2つまでです
BioHack,Bio-Hack,バイオハック