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胃腸を整える食材
食事の消化を促し、胃酸の分泌を抑えて胃や腸の調子を整えます。
乾燥椎茸
効果のある栄養素
水溶性食物繊維 10
不溶性食物繊維 10
カリウム 8
スレオニン 7
ビタミンB1 4
※ レシピからクックパッドに遷移します ※
じゃじゃ麺
935kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
椎茸とかんぴょうの煮物
126kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
酸辣湯麺
647kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
五目大豆
122kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
かやくご飯(五目ごはん)
235kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
あんかけチャーハン(小丼)
391kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
揚げしゅうまい
336kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
野菜シュウマイ
247kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
かにシュウマイ
263kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
鶏飯(鶏スープかけご飯)
505kcal
整腸
胃壁保護
消化促進
選択できる効能は2つまでです
BioHack,Bio-Hack,バイオハック