干し海苔
効果のある栄養素
- ヨウ素 10
- モリブデン 10
- ビタミンB2 10
- エイコサペンタエン酸 10
- ヒスチジン 8
- グルタミン酸 10
- プロリン 10
減量効果のある食材
脂質の代謝を促したり、中性脂肪そのものを減らします。
※ レシピからクックパッドに遷移します ※
のり弁当 427kcal
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油そば 728kcal
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チョレギサラダ 73kcal
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