中性脂肪を減らす食材

ミネラルのマンガンやヨウ素は蓄えられた中性脂肪や悪玉コレステロールを減少させます。
食物繊維も、脂肪の蓄積やコレステロールの吸収を抑えてくれる効果があります。

※ レシピからクックパッドに遷移します ※

ずんだ生クリーム大福　1655kcal 中性脂肪減少

枝豆豆腐　214kcal 中性脂肪減少

エダマメの甘辛炒め　240kcal 中性脂肪減少

かき揚げ（えだ豆、しょうが）　230kcal 中性脂肪減少

ずんだばっと　292kcal 中性脂肪減少

枝豆パン　822kcal 中性脂肪減少

ビーンズミックス　242kcal 中性脂肪減少

えだ豆の白和え　230kcal 中性脂肪減少

ずんだあん　83kcal 中性脂肪減少

枝豆のスープ　131kcal 中性脂肪減少

選択できる効能は2つまでです