減量効果のある食材

脂質の代謝を促したり、中性脂肪そのものを減らします。

牛レバー

効果のある栄養素

  • ビタミンB2 10
  • モリブデン 10
  • エイコサペンタエン酸 10
  • ヒスチジン 9
  • プロリン 10
  • グルタミン酸 10

おすすめレシピ※ レシピからクックパッドに遷移します ※

牛レバー(たれ) 32kcal

  • 中性脂肪減少
  • 脂質代謝向上
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