肝臓の機能を高める食材

タンパク質のイソロイシン（必須アミノ酸）やアラニン（非必須アミノ酸）は摂取した栄養素を分解・合成する働きを助け、解毒や胆汁の生産を行います。

※ レシピからクックパッドに遷移します ※

キャベツとコンビーフ炒め　345kcal 肝機能向上

キャベツとソーセージ炒め　335kcal 肝機能向上

アンチョビキャベツ　118kcal 肝機能向上

チキンスープ　277kcal 肝機能向上

ふわふわ豆腐お好み焼き　561kcal 肝機能向上

広島風お好み焼き（焼きそば入り）　734kcal 肝機能向上

鶏肉のチリソース　313kcal 肝機能向上

キャベツ焼き　348kcal 肝機能向上

ツナとキャベツのサラダ　226kcal 肝機能向上

どろ焼き　400kcal 肝機能向上

選択できる効能は2つまでです