肝機能を向上させる食材

肝臓機能や解毒機能を高めてアルコールの分解や老廃物の排出を促進します。

牛レバー

効果のある栄養素

  • ナイアシン 30
  • リジン 24
  • メチオニン 24
  • バリン 21
  • イソロイシン 21
  • ロイシン 21
  • アラニン 30
  • アスパラギン酸 20
  • グルタミン酸 20
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