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活性酸素を除去する食材
ミネラルの
セレン
などには、体を老化させる活性酸素を消去する効果があります。
かつお節
効果のある栄養素
セレン 10
トリプトファン 10
酵母菌 10
グリシン 10
※ レシピからクックパッドに遷移します ※
ちくわとカブの煮物
1251kcal
アンチエイジング
串焼き・オクラ肉巻き
228kcal
アンチエイジング
ひつまぶし
640kcal
アンチエイジング
どんぶりだし
316kcal
アンチエイジング
ペペロンチーノ(ごぼう入り)
610kcal
アンチエイジング
焼き茄子
60kcal
アンチエイジング
ねぎの梅肉和えうどん
408kcal
アンチエイジング
梅きゅう
35kcal
アンチエイジング
おかか昆布
25kcal
アンチエイジング
しらす丼
336kcal
アンチエイジング
選択できる効能は2つまでです
BioHack,Bio-Hack,バイオハック