老化を抑える食材

老化の原因となる活性酸素を消去し、成長ホルモンの分泌によって代謝を向上させ、若々しい身体作りを促進します。

かつお節

効果のある栄養素

  • ヨウ素 10
  • セレン 10
  • トリプトファン 10
  • スレオニン 10
  • ヒスチジン 10
  • イソロイシン 10
  • アルギニン 30
  • イノシン酸 20
  • 酵母菌 10
  • グリシン 10
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